हेल्थ सेक्टर पर नेपाल और भूटान से भी कम खर्च करता है भारत!

हाल ही में सेंट्रल ब्यूरो ऑफ हेल्थ इंटेलिजेंस ने अपनी वार्षिक रिपोर्ट जारी की है. रिपोर्ट के मुताबिक, भारत से कम आय वाले पड़ोसी देश पब्लिक हेल्थ सेक्टर में भारत से ज्यादा... Read more »

फेफड़ा ही नहीं, धूम्रपान से शरीर को होता है एक और बड़ा नुकसान

अगर आप सोचते हैं कि धूम्रपान से सिर्फ हमारे फेफड़ों को नुकसान पहुंचता है, तो हो सकता है कि आप गलत हों, क्योंकि एक हालिया शोध में सामने आया है कि सिगरेट... Read more »

खाना आसानी से नहीं पचता तो खाएं ये चीजें

भागदौड़ भरी जिंदगी में हमारे खान-पान में भी बहुत बदलाव आ चुका है और इसी कारण रुटीन में जंक फूड की जगह बढ़ती जा रही है. जंक फूड खाने और बनाने में... Read more »

गर्मी के मौसम में लग सकती है लू, जानिए लक्षण और बचाव के उपाय

गर्मी के मौसम में गर्म हवा और बढ़े हुए तापमान से लू लगने का खतरा बढ़ जाता है. अगर अचानक शरीर का तापमान बढ़ जाय या फिर सिर में तेज दर्द होना... Read more »

टेंशन में हैं तो Don’t Worry! बस कीजिए ये एक काम

नई दिल्ली: योगा, साइकलिंग, रनिंग, वॉक तमाम ऐसी एक्सरसाइज हैं जो शरीर को फिट और एक्टिव रखती हैं. लेकिन हाल ही में हुई एक रिसर्च से यह भी पता चला है कि एक्सरसाइज... Read more »

गंदे नोट और सिक्के, आपको बीमार… बहुत बीमार बना सकते हैं!

गंदे बैंकनोट्स और सिक्के आपको बीमार… बहुत बीमार बना सकते हैं. देश की सबसे बड़ी खाद्य नियामक संस्था ने इस आशय की ओर संकेत किया है. फूड सेफ्टी एंड स्टैंडर्ड्स अथॉरिटी ऑफ... Read more »

डीहाइड्रेशन से बचना है तो पीये खूब पानी

हाइड्रेशन की समस्या हमें कई प्रकार की बीमारी हो सकती है। शरीर में पानी की कमी अनेक कारणों से होती है, लेकिन कुछ बातों का ध्यान रख कर डीहाइड्रेशन की समस्या से बचा जा सकता है। कम पानी... Read more »

लहसुन खाने से दिल को करें मजबूत

लहसुन का प्रयोग खाद्य पदार्थों में ज्यादा होता है, पर औषधि के रूप में इसकी उपयोगिता को नकारा नहीं जा सकता। यह इसलिए भी खास है, क्योंकि इसमें स्वाद और पौष्टिक तत्व दोनों ही... Read more »

चिडि़याघर-डियर पार्क 45 दिन के लिए बंद

नई दिल्ली । राजधानी में लगातार हो रही पक्षियों की मौत और बर्ड लू के बढ़ते खतरे को देखते हुए केंद्र सरकार ने चिडि़याघर और डियर पार्क को 45 दिनों के लिए बंद करने का निर्देश दिया... Read more »

हर मौसम में लाभ पहुंचाता है बादाम

बादाम को अक्सर लोग सर्दियों में खाना पसंद करते हैं, पर ऐसा नहीं है। बादाम हर मौसम में खा सकते हैं। बस मौसम विशेष में मात्रा थोड़ी कम करनी पड़ सकती है। बादाम स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद... Read more »